身長180cm 体重85kg 53歳が初サブ4を目指す奮闘記です。
今回は、「第12回 信州安曇野ハーフマラソン 2026」で1時間50分切りに挑戦しました。結果は、以下のように28秒足りなかったです。85kgだったので84kgなら達成できたと思われます。※強いて言うなら83kgでもっと楽に達成したかったです。
今までのあらすじ
第11回 信州安曇野ハーフマラソン 2025(ご参考)
1年前となる当時は、サブ2出来れば良いぐらいの実力だったので良かったです。
グロスタイム 1:59:40
ネットタイム 1:57:32
2025年6月1日（日）の天候
スタート時 曇り 18度
フィニッシュ時 曇り 19.5度
軽井沢ハーフマラソン 2026(ご参考)
レース前はトレーニングの一つとして2時間前後でいいやと思っていましたが、大会を終えると1時間50分切りが出来なくて悔しくなりました。
記録 : 1時間53分50秒
ネットタイム(参考) : 1時間52分07秒
2026年5月17日（日）
09:00 20.8℃ スタート
10:00 → 23.6℃ 中間
11:00 → 24.3℃ ゴール
第12回 信州安曇野ハーフマラソン 2026
平均タイム5分10秒で1時間50分切りです。悔しい思いをしたくないと頑張りましたが、平均タイム5分13秒から減らせず最終的に平均タイム5分12秒までになりましたが力尽きました。残念。
グロスタイム 1:53:09
ネットタイム 1:50:28
2026年6月7日(日) 予想
08:30 19.5度 スタート 曇り 風速1m
09:30 → 20.5℃ 中間 曇り 風速1m
10:30 → 22.0℃ ゴール 曇り 風速1m
第11回 信州安曇野ハーフマラソン 2025(1年前の記事)
私事ですが、第11回信州安曇野ハーフマラソンに参戦しました。結果は以下の通りです。前回(2週間前)より1分以上短縮出来て順位も上がり良かったです。
グロスタイム 1:59:40
ネットタイム 1:58:56⇒1:57:32
総合順位 1402 位 / 3880 (37.5%⇒36%)
年代順位 442 位 / 1252 (35.6%⇒35%)
今回は、涼しい予報が温かくなりました。
スタート時 曇り 18度
フィニッシュ時 曇り 19.5度
今まではばてて遅くなる時がありましたが、今回は一定です。5:40台の所はスタートと給水所のところになるので悪くはありません。今後は後半にスピードを上げるネガティブなペース配分になるように頑張るだけです。若干最後遅くなっているのは登坂でもあるので許されるスピードでしょう。
天気は良かったです。
温泉は豊科温泉 湯多里 山の神
11年振りに行きました。超コミコミになりギリギリで入れました。
2時間でゴールして30分休憩してからの温泉へ出発でしたので同時刻の方が沢山いらっしゃいました。
空いた時間に行くなら、早くゴールして素早く向かう必要があります。
お昼は古民家カフェ 山星
