軽井沢ハーフマラソン 2026
2025年度は、久しぶりのサブ2を目指して頑張っていました。
今年は、走力がついて普通に走ってもサブ2はできます。また、特にテーパリングしないでトレーニングの一部として走る予定です。
テーパリングなしでサブ2できるかが今回のポイントです。ただ、トレーニングとしては2時間10分程度の方が脂肪燃焼効果が高そうなので無理して頑張る理由もないです。あくまでも基礎走力向上が目的です。
3年連続の参戦です。気温を中心とした気候が気になります。2度くらい涼しくなりそうです。
スタート：ハーフマラソン（第1ウェーブ）9：00 18度予報。（第2ウェーブ）9：05
ゴール：11時頃予定 22度予報
軽井沢ハーフマラソン 2025
気温について
2026年になって恥ずかしながら気温がタイムに直結することを知り、以下のようになります。13℃程度が一番良いらしく、AIによるとベストタイムより2分24秒〜4分48秒ほど遅くなるとのことです。
09:00 20.8℃ スタート
10:00 → 23.6℃ 中間
11:00 → 24.3℃ ゴール
軽井沢ハーフマラソン 2025に参戦
私事ですが、軽井沢ハーフマラソン 2025に参戦しました。結果は以下の通りです。念願の半分より上を目指すことが出来ました。
グロスタイム 1:59:05
ネットタイム 1:58:56
総合順位 1421 位 / 3786 (37.5%)
年代順位 394 位 / 1,105 (35.6%)
母数は「軽井沢マラソン 2025 年代 走者数 数え方」をAIに聞くことで簡単に出来ました。完走者が母数でした。
前年度のグロスタイムは、2:27:50だったため大幅に上がりました。気温がスタート時21度。ゴール時24度でしたが、日陰が多くギリギリセーフなコンディションでした。終盤はやや脱水状態気味ではありました。
第45回魚津しんきろうマラソンでは、ネットタイム2:03:53だっため今回は2時間切りを目指したかったため良かったです。
サブ2(2時間切り)を目指すために序盤から普段より飛ばしました。ただ、12kmあたりからバテてきています。なんとか17km6:11で持ちこたえた感じです。終盤まで5:30ペースを維持したい所です。
お昼は「飯 さかい」
とても美味しかったです。
温泉はあぐりの湯こもろ
5月までは500円と安く、景色が良いので好きな温泉です。
軽井沢アウトレットのお隣で開催
開催前に歩いてみたのですが、家族が1日楽しく過ごせるような空間でした。
